Grunnene til å oppsøke psykolog kan være mange, og samtaletrapi er et godt verktøy for innsikt og endring. Mange oppsøker psykolog for å få en bedre forståelse av seg selv, og hjelp og støtte til å endre det som skaper vansker. I en støttende atmosfære får du tid og rom til å drøfte det som skaper problemer. Ta gjerne kontakt for en uforpliktende konsultasjon.
Noen vanlige grunner til å ta kontakt:
Psykolog Mads Friberg
- Å være «låst» i negative handlings- og reaksjonsmønstre
- At man ikke får levd livet slik man ønsker
- Ønske om å forstå seg selv bedre (for eksempel reaksjonsmønstre og personlighet)
- Angst (generalisert angst, sosial angst, panikklidelse, tvangstanker- og handlinger, fobier)
- Nedstemthet og depresjon
- Mistrivsel på arbeid eller studier
- Slitenhet / utbrenthet
- Problemer i samliv
Du trenger ikke henvisning for å sette opp time. For timebestilling eller mer informasjon, send e-post til mads@psykologfriberg.no eller en ring/ SMS til tlf 48 38 95 43.
NB: Informasjon knyttet til koronavirus og oppmøte.