Forfatterarkiv: mads.friberg

Guide til å velge psykolog

Skrevet 27. juli 2020 av mads.friberg

Jeg har skrevet en tekst som omhandler noen av spørsmålene man har eller kan møte når man søker hjelp for psykiske helseplager. Guiden er ikke uttømmende, men tar for seg noen av de vanligste spørsmålene. Guiden ligger her.

Skrevet i hjelpetjenster | Merket med , , , , , , | Kommentarer er skrudd av for Guide til å velge psykolog

Oversikt over hjelpetjenester

Skrevet 28. mars 2020 av mads.friberg

Psykologforeningen har lagd en oversikt over hjelpetelefoner, nettsteder og andre hjelpetjenester. Tjenestene inkluderer både ulike lavterskeltilbud for ulike grupper og tjenester som kan kontaktes ved alvorlig bekymring og krise. Oversikten finner du ved å følge denne lenken.

Skrevet i Ukategorisert | Merket med , , , , , | Kommentarer er skrudd av for Oversikt over hjelpetjenester

Nettbasert kurs for søvnvansker, panikkangst og stressplager

Skrevet 15. mars 2020 av mads.friberg

Everymind har åpnet det som egentlig er et kurs til nærmere kr 3000,- gratis til alle som vil benytte det. Dette er kurs som er utviklet av psykologer og som er ment som et supplement i behandling. Oversikt over kursene … Les videre →

Skrevet i ressurser | Merket med , , , , | Kommentarer er skrudd av for Nettbasert kurs for søvnvansker, panikkangst og stressplager

Utbrenthet – kjennetegn og tiltak

Skrevet 30. november 2019 av mads.friberg

Utbrenthet er i store norske leksikon definert som: «en psykologisk tilstand hos personer som over lengre tid har opplevd stor arbeidsbelastning som har overskredet trivselsnivået og medført økende følelsesmessig press og slitasje». Utbrenthet knytter seg som regel til arbeidssituasjon eller … Les videre →

Skrevet i korte artikler | Merket med , , , , , | Kommentarer er skrudd av for Utbrenthet – kjennetegn og tiltak

Noen stenger aldri

Skrevet 21. desember 2018 av mads.friberg

psykologforeningen har samlet informasjon om døgnåpne hjelpetjenester som er åpne i jula. Artikkelen finner du her: https://www.psykologforeningen.no/foreningen/nyheter-og-kommentarer/aktuelt/noen-holder-alltid-aapent#.

Skrevet i hjelpetjenster | Kommentarer er skrudd av for Noen stenger aldri